« Carnets du corps » avec Catherine Berthelard, à Romans-sur-Isère

Cette approche qui mêle pratiques corporelles et écriture permet en effet de se concentrer davantage. Elle apprend à se détendre et à mettre une sourdine au mental. Notre mode de vie nous éloigne parfois des ressentis du corps et ce stage permet d’y être attentif mais aussi de ralentir notre rythme afin de se ressourcer.

Écrire à partir de « Poèmes arrondis » jusqu’au 27 avril !

Sortez pour flâner dans votre rue ou votre quartier (environ une demi-heure) et, au cours de votre promenade, stylo et carnet en main, récoltez les mots inscrits que la ville vous offre… Rentrez chez vous ou bien arrêtez-vous sur un banc ou encore à une terrasse de café et écrivez un poème avec les mots récoltés.